为加强青年大学生心理健康教育,普及心理健康知识,3月22日,建筑工程学院邀请教师教育学院副院长秦彧教授开展以“拥有健康的自我”为主题的心理健康教育讲座。建筑工程学院党总支副书记张晓春、团总支书记韩秋及学院200余名学生参加了此次活动。
秦彧教授以一段妙趣横生的视频引发同学们对“我”的思考,一步步带领同学们认识自我、了解自我并以正确的态度面对自我。她通过引用大量在咨询过程中接触的经典案例客观分析了影响大学生心理健康的因素,并指出大学生应建立良好的人际关系,正确面对在生活和学习中遇到的压力,时刻保持积极、乐观、向上的人生态度。
此次活动,不仅增加了同学们心理健康知识的储备,同时激励广大青年学子积极面对在个人成长过程中遇到的困难。同学们纷纷表示,在今后的学习生活中,要树立良好的心理健康意识,守护身心健康,以激昂的姿态为中华民族伟大复兴贡献青春力量!
(编辑:王四正 审核:郭宁)